2009年12月08日
だれでもできる?料理 ②
前に、友人からもらった魚(カーエ)で
だれでもできる?簡単料理? ②
カーエ・バターホイルつつみ(ダッタンそばの実入り)
≪材料≫
*友人からもらった魚(カーエ)
*家にあるもの
・ダッタンそばの実
・ブロッコリー(冷凍)
・トウモロコシ(缶づめ)
・乾燥しいたけ
≪作り方≫
材料をバター(沖縄定番・ホリデーマーガリン)と一緒にホイルに入れ、弱火でフライパンで蓋をして蒸す。
これだけ!
その間に
ダッタンとん汁風
≪作り方≫
*家にあるもの
・ダッタンそばの実
・細切れ豚、牛肉
・食べかけチキン
・ハム、ベーコン
・ブロッコリー(冷凍)
・トウモロコシ(缶づめ)
全部、水を入れたなべに入れ、軽く沸騰させ、みそをといて出来上がり。(味はお好みで、塩・こしょう・一味など)
そうこうしている間に、出来上がりました!
カーエ・バターホイルつつみ(ダッタンそばの実入り)
ブロッコリー・とうもろこしは後で入れたほうが、見栄えがよかったかも。
感謝して ・・・・・・
やっと・・・・ いただきます!
*ダッタンそばの実入りご飯炊いている時の香りが、ほんっっとうにたまりません
*ダッタンとん汁風
*魚(カーエ)バターホイルつつみ(ダッタンそばの実入り)
*ビール
はじめてながら、味はなかなかよかったです。
ダッタンそば茶 よくある質問 ③
だれでもできる?簡単料理? ②
カーエ・バターホイルつつみ(ダッタンそばの実入り)
≪材料≫
*友人からもらった魚(カーエ)
*家にあるもの
・ダッタンそばの実
・ブロッコリー(冷凍)
・トウモロコシ(缶づめ)
・乾燥しいたけ
≪作り方≫
材料をバター(沖縄定番・ホリデーマーガリン)と一緒にホイルに入れ、弱火でフライパンで蓋をして蒸す。
これだけ!
その間に
ダッタンとん汁風
≪作り方≫
*家にあるもの
・ダッタンそばの実
・細切れ豚、牛肉
・食べかけチキン
・ハム、ベーコン
・ブロッコリー(冷凍)
・トウモロコシ(缶づめ)
全部、水を入れたなべに入れ、軽く沸騰させ、みそをといて出来上がり。(味はお好みで、塩・こしょう・一味など)
そうこうしている間に、出来上がりました!
カーエ・バターホイルつつみ(ダッタンそばの実入り)
ブロッコリー・とうもろこしは後で入れたほうが、見栄えがよかったかも。
感謝して ・・・・・・
やっと・・・・ いただきます!
*ダッタンそばの実入りご飯炊いている時の香りが、ほんっっとうにたまりません
*ダッタンとん汁風
*魚(カーエ)バターホイルつつみ(ダッタンそばの実入り)
*ビール
はじめてながら、味はなかなかよかったです。
ダッタンそば茶 よくある質問 ③
Posted by そば茶 at 18:28│Comments(0)